喂养母乳好处多妈妈产后要多哺乳

孕妇2017-02-27 15:25:1047阅读
导读:哺育母乳的好处非常多,不仅对婴儿有益,对妈妈本身也很有帮助。喝母奶的宝宝通常抵抗力比较好、身体比较健康,也比较聪明。哺乳的妈妈可以降低产后抑郁、乳腺癌的风险,还能帮助维持身材,避免肥胖。

一、哺育母乳对婴儿的好处

1、减少健康问题

哺育母乳的婴儿可以高度的降低许多婴儿常见的健康问题,如呼吸问题、过敏、胃病毒、耳朵感染等,相对的让宝宝更加的健康。

2、减少肠道问题

奶瓶喂养的婴儿比较容易有肠道的问题,因为配方奶无法像母乳一样,提供婴儿阻止细菌和病毒的必要保护。所以,喂养母乳可以减少婴儿肠道问题。

哺育母乳的好处非常多。

3、避免慢性疾病

哺育母乳的婴儿也比喂养配方奶的宝宝减少发展癌症的风险。此外,他们更容易避免糖尿病、心脏病和肥胖的问题。

4、智商会比较高

根据研究,哺育母乳的婴儿比喂养配方奶的婴儿还来的聪明。这有可能是因为母乳中含有较多的DHA,有助于婴儿的大脑发育。

二、哺育母乳对妈妈的好处

1、减少产后抑郁

根据研究,哺育母乳的妈妈比较少产后抑郁。这有可能是因为宝宝会创造轻松和无压力的气氛。此外,喂养母乳也会使妈妈身体产生脑内啡,一种快乐的化学物质。

2、降低癌症风险




哺育母乳的妈妈也会降低癌症的风险,如乳腺癌。根据研究,哺育母乳可以降低女性体内雌激素的水平,因而可以帮助预防乳腺癌。

3、帮助燃烧热量

哺育母乳可以帮助妈妈维持身形,这是因为哺乳可以帮助女性一天燃烧大约500的卡路里,有助于消耗身体多余的热量。

三、哺育母乳的其他好处

1、增加亲子连接

哺育母乳可以增加宝宝和妈妈皮肤接触的时间,这样的互动有助于提升母婴之间的感情,增加连接。这样生长下的婴儿通常也会比较聪明,有安全感。

2、既经济又实惠

哺育母乳比起喂养配方奶来说,节省了配方奶粉、奶瓶、奶嘴、消毒等费用,所以会比较省钱。如果你想要节省费用,这也是一个值得考虑的因素。
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