提升亲子关系增加家庭相处时间

孕妇2014-11-05 09:09:353阅读
导读:现在双薪家庭很多,很多小孩回家时爸妈都还没回来。亲子之间相处的时间少,其实很容易产生问题,例如小孩行为有偏差,甚至学坏。所以要提升亲子关系最好的办法,当然就是增加家庭相处互动的时间。

一、如何增加家庭相处时间

1、待办事项清单

列好一张待办事项的清单,提醒自己要做哪些事,并区分紧急和不紧急,哪些可以请人代办,让自己可以规划时间,缩短办这些琐事的时间。

2、利用现有资源

譬如说可以请你的保姆帮忙煮晚餐,或是顺便帮你丢垃圾之类的。不是每一件事都要你自己做,只是请别人帮忙记得要回馈他。

亲子之间相处的时间少很容易产生问题。

3、让小孩来帮忙

虽然你折衣服、整理桌子一定比5岁小孩快,但你可以借此机会训练孩子,教导他技能。你可以用游戏的方式和孩子一起完成,像是比赛谁收东西比较快之类的。

4、减少时间浪费

创建一个有组织的系统,让家里所有成员都可以有规律找到东西,像是把东西都放在固定的位置。为了减少早晨的慌乱,可以在晚上先检查隔天要用的东西。

5、提升工作效率

提升工作效率也可以增加家庭时间,利用早点到办公室或是将工作带回家,并确保自己的工作待办事项都能有效率地完成。

6、使用科技帮助

可以注册一些有用的网站会员,会通知你天气状况、交通状况之类的,还可以利用网路购物来节省采买家庭用品的时间。

7、准备两份晚餐




可以将晚餐的饭量煮两份,一份今天吃,一份冷冻起来明天吃。也可以准备其他冷冻食物预防你没时间煮饭的时候可以吃。

8、了解自己能力

不要花时间和别的妈妈相比,因为每个人的能力本来就不一样。如果你就是不会煮菜,那就不要花太多时间在煮菜上,改造外面买回来的食物也行。

9、创造连接时间

不用等到特定的日子才办家庭活动,有时候周五晚上全家一起看电视,或是周六早晨大家一起去散步也很好。

二、亲子多互动相处的好处

1、了解孩子生活

多和孩子相处才能了解孩子平时的生活状况,学习的进度。例如可以知道孩子在学校发生了什么事,和朋友相处的怎么样等等。

2、家庭气氛和乐

亲子之间多互动相处可以让家庭的气氛和乐,创造彼此之间的信任、爱、关心和团结。家庭和乐也会让大家生活比较轻松没压力。

3、端正孩子品行

小孩经常和父母相处,才有机会学习父母的优点,如果有做错事,爸妈才有机会指导他,所以小孩的品性会比较优良。
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